栗の渋皮煮

目標体重：70.0kg
目標までの残り：-8.8kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：78.8kg
体脂肪率：27.0%
ＢＭＩ：30.0

食事

朝食

職場で上司と味噌汁かけご飯に塩昆布。猫まんまを食べる男は出世しないと聞いたことあるなぁ。

昼食

西新のあっちゃんぽんで皿うどん太麺。嫁さんはちゃんぽん。今日は何か美味しい感動がなかったなぁ。ちゃんぽんもいまいちパッとせんし。って言うか塩辛いやろ!!

夕食

自宅で本来昨日の予定だったラムの焼肉。ラムは柔らかくて臭いもなく旨い。しかも値段も安いっちゃろ？付け合せのポテサラがこれまたウマイ!!思わずオカワリ、オカワリーーッ!!

おやつ

への婦人は犬に「栗太」と名付けるほどの栗好き。そんなへの婦人に嫁さん特製の栗の渋皮煮の付け届け。うちの嫁さんは凝り性でこの秋は栗の渋皮煮を10Kg近く炊いている。キッチンには各産地からお取り寄せした栗に溢れて、冷蔵庫はビンに詰まった渋皮煮で一杯だ。しかもこの手の方々は入れるビンにまでこだわると言うではないか？いろいろな人にお裾分けして遠慮ない意見を求めているが、誰からも「いやー、美味しかったですよ」と賛美の言葉ばかりで、嫁さんは「みんな上手なんだから･･･｡」と辛口意見がないのを不満に思っているようだ。への婦人のケーキ類とうちの嫁さんの渋皮煮や季節のお惣菜で店でも開けんかいな？そしたらボクとへのさんは遊んで暮らせるのになぁ。ねぇ、へのさん。（画像は仕込み中の栗）

今日はちょっと長めに12キロを80分ほどかけて走る。
新入部員のＳさん♀はよく着いてこれるね。感心ですよ。

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